Clik here to view.
Spicy spinatsuppe
Bluh, en skikkelig kjip regnværsdag. Men den kan bli litt bedre med denne vitaminbomben av en suppe! Spinat regnes som en av de beste kildene til vitamin K. Dette vitaminet styrker skjelettet, og...
View ArticleClik here to view.
Hel foliebakt ishavsrøye
Ser ganske proft ut med hel fisk da! I dag ville jeg unne meg noe skikkelig godt (ikke at jeg spiser noe som smaker vondt noen gang…), så da dro jeg i ferskvaren på Centra, og kjøpte en hel ishavsrøye....
View ArticleClik here to view.
Superrask currywok
Dette er den beste curryen jeg har fått til! Scampi er ikke noe jeg bruker ofte, som er rart, fordi jeg elsker det! Her unnet jeg meg det, men du kan selvfølgelig bruke alle typer kjøtt her. I curry...
View ArticleClik here to view.
Fylt paprika med kjøttdeig
Litt ost på toppen er godt – ost inneholder som kjent nesten ikke laktose. I går laget min kjære et fortreffelig måltid til meg. Paprika kan du jo egentlig fylle med hva du vil, men her ble det kun...
View ArticleClik here to view.
Helbred kroppen din med kraft
En god, hjemmelaget kraft kan hjelpe deg å bli frisk! Godt er det óg. Noe av det beste du kan gi magen din er nemlig kraft. Mennesker over hele verden med irritabel tarm har blitt friske av å helle i...
View ArticleClik here to view.
Baconsurret svinefilet med brie
Smakskombinasjonen bacon og brie er rett og slett perfekt! Skikkelig gourmetmiddag! Men det er da helg, er det ikke? Du kan selvfølgelig droppe osten om du ikke tåler melkeprotein. Det går an å fylle...
View ArticleClik here to view.
Klar for Whole30!
Klar for Whole30! Jeg er hjemme igjen fra en herlig tur til Barcelona (innlegg om ferie og allergi kommer!), og det merkes på kroppen at det har blitt mye surremat. Oppblåst, vannete, sliten og sover...
View ArticleClik here to view.
Naturlig medisin for fordøyelsen
I dag er jeg så frekk at jeg resirkulerer tidligere innlegg. Men det er fordi disse to oppskriftene kan vise seg å bli viktige for å gjenopprette en god fordøyelse, spesielt nå i januar, etter en måned...
View ArticleClik here to view.
Nytt brød og bløtlegging av nøtter og frø
Jeg har oppdaget viktigheten av at man legger nøtter, mandler og frø i bløt. Før i tida gjorde man faktisk alltid det, fordi nøtter og frø inneholder såkalt fytinsyre, som er enzymhemmende og dermed...
View ArticleClik here to view.
Karrikylling
Nydelig rett med asiasmak. Du kan velge andre grønnsaker også, tenk farger – maten blir enda mer innbydende hvis den er fargerik! Du trenger: 2 kyllingfileter 1 ts malt ingefær 1 ts malt spisskummen 1...
View Article